Bulunduğu sayı belirtilmemiş. Gülhan Berkman Yakar
Bir Buzağı Hikâyesi
Çalışma yaşamında iş yükünün fazlalaşması veya insan ilişkileri nedeniyle inişli çıkışlı yaşanan duygular,insanı sosyolojik, psikolojik ve fizyolojik açıdan yıpratıyor.Çok değerli bir dostum, yıllar önce yöneticilik yaptığıkurumda onu zorlayan bir iş gününün ardından, öfke ve yılgınlıkla “Öf! tükendim bugün yine!” diyereksevdiği bir doktor arkadaşına dert yanmış. Bunun üzerine arkadaşınınona anlattığı hikâyeyi aktarmıştı bana: “Sormak istiyorum, sen hiç kaçan bir buzağının peşine düştün mü? Köylü çocuğu olduğum için ben bunu çok yaşadım. Buzağı ipinden bir şekilde kurtuldu mu kaçmaya başlar, sen de peşine düşersin, o kaçar sen kovalarsın, sen durursun yorgunluktan nefes nefese, o da aradaki mesafeyi koruyarak kafasını omuzlarının üzerinden çevirir sana bakar "gelsene hadi" der gibi. Ufak bir hareketlenme, onu da zıplatır yerinden. Sonra aynı olay baştan başlar, bir çeşit "dejavu" gibi. En sonunda yakalarsın onu ama seni de bitirmiştir buzağı... O kadar sevmene rağmen dövmek istersin... “Bir gün iştetam ben bu duygular içindeykenrahmetli babam bana engel oldu ve dedi ki; “Biliyorum öfkelisin, yoruldun ve korktun ama o buzağıyı dövmen sana hiçbir şey kazandırmaz, huyunu değiştiremezsin. Sen en iyisi serin ol, yakaladığın an, ona sarıl ve alnından öp. Sonra da: "Buzağıcığım, yavrucuğum, bak hele şu yaptığına, kendini de yordun, beni de yordun" de. Yani ona yalnızca sevgini gösterbak işler o zaman nasıl değişir… “Biliyorsun ben de çok yoğun çalışıyorum. Hastane ortamı çok yoğun ve stresli. Bazen olan bitene ben de öfkeleniyorum ama durumumu fark ettiğim an derin bir nefes alıp bizim köyü vebabamın bu sözünü hatırlıyorum, böylece öfkemdağılıp gidiyor.” İşlerin ve sorumlulukların arttıkça, üstesinden gelmek için kapasitenin üzerinde çalışmaya başlarsın. Başta umudun ve enerjin yüksektir. Kendine ayırman gereken zamandan biraz çalarsın, olmadı biraz daha, biraz daha… Zamanla tüm enerjini yönlendirdiğin halde, daha önce basit bulduğun işler bile sana yorucu gelir. Sonrasında duygusal çöküş ve ardından gelen engellenmişlik hissi… Kendini çaresiz hissettikçe kızgınlığın ve öfken de artar. Öfke, geçmişten gelen ve çok güçlü bir duygudur. Davranışlarına yansıdığında, önce kendine sonra da çevrene zarar vermeye başlarsın ve işler giderek içinden çıkılmaz bir hal alır… Hikâyede anlatıldığı gibi; “Seni tüketen bir günün mesaisini bitirdiğinde öfkeliysen, bil ki bu bir sonuç sadece, önce dur ve sakinleş... Ardından içindeki sevgiyi yardıma çağır ve sor kendine neyi farklı yapmalısın? Bunun için neye ihtiyacın var?” Sevgiyle,
E-DERGÄ° Ä°zmir Life ÅŸimdi internette.
Tıklayın, okuyun...
Mayıs 2019 sayısında neler vardı göz atın!
SÄ°NEMALAR
AYIN MEKANLARI MURANO'S ALAÇATI

Murano’s Alaçatı İzmir’in İtalyanı Alaçatı’da Bayraklı’da İtalyan mutfağını meraklılarına sunan Murano’s, İtalyan esintisini Alaçatı’ya taşıdı. Adını İtalya’nın ünlü Murano Adası’ndan alan Murano's Alaçatı'nın işletmecisi Fulya Perçin Yonuk ve şef ortağı Gökçen Yıldırım, "Alaçatı'da İtalya rüzgarı esecek" diyor. Yaz sezonunu boyunca özel ürünlerle hizmet vereceklerini söyleyen Yonuk, Murano's olarak ekmeklerini kendilerinin yaptığını, zeytinyağını ise aile çiftiğinden getirerek sunduklarını, mutfaklarında yerel üretici ile çalıştıklarını belirtti. Yonuk “Kuşkonmazlı rizotto, enginarlı makarna yapıyoruz. Her bir tabakta yaratıcı dokunuşlar var, bir araya gelmeyeceği düşünülen malzemeleri bir arada kullanmayı seviyoruz” diye konuştu. SİCİLYA'DAN ALAÇATI'YA TRANSFER Yeni menü de deniz mahsüllü makarnalar, ördek ve et yemeklerinin yanında İtalya mutfağından da özel lezzetler olduğu...

[Devamını Oku...]

SOTA ALAÇATI

Sota Alaçatı Kabukları kırmaya gelin... Alaçatı’nın tek canlı kabuklu deniz ürünleri restoranı SOTA Alaçatı, yaratıcı menüsüyle deniz mahsulü sevenlerin kalbini fethediyor. Afrodizyak tepsileri, mavi yengeç, canlı ıstakoz ve istiridye, Çeşme ve Karaburun Yarımadası’nın en güzel karidesleri, kerevizli kremalı siyah midye, langusta ve karavida… Nadir bulunan lezzetleri aynı tabakta buluşturan SOTA Alaçatı, yaza özel hazırladığı set menüleriyle de dikkat çekiyor. Deniz mahsulleriyle bezenmiş menüsünü Ege yöresinden en özel mezelerle ve butik üretim yapan üreticilerden tedarik edilen şaraplarla zenginleştiren SOTA Alaçatı, haftanın 4 günü canlı müzikle misafirlerini eğlenceye doyuruyor. Her Çarşamba ve Cuma Nurzat - Esra Band, Her Perşembe ve Cumartesi ise Billur Koyuncu’nun sahne alacağı müzik programları 1 Haziran'da başlıyor. Ayrıcalıklar SOTA Alaçatı’da! İlklerin restoranı Sota ...

[Devamını Oku...]

zala balayage hair extensions balmain hair extensions clip in hair extensions uk best hair mask for fine hair how to make a ponytail wig cap hair extensions uk tresemme hair dryer boots black bridesmaids hairstyles hair extensions selena gomez hair clips 2018 vine mink brazilian hair 9a real hair wigs uk